B42 Ernährung für Fußballer

Добре дошли в B42, първото приложение за хранене за футболисти - и разбира се за всички останали, които имат страст към спорта.

Здравословното хранене в спорта е важно и затова ние от B42 разработихме собствено приложение за хранене за футболисти, което засенчва конвенционалните приложения за хранене.

Това приложение е точно за вас, ако...

- обичам да играем футбол,

- искат да се хранят оптимално,

- искате да отслабнете

- искат да изградят мускули

- искате индивидуален хранителен план,

- търсят прости и ежедневни рецепти,

- искате да знаете какво можете да купите здравословно,

- нужда от бързи и разбираеми съвети или

- са загубили представата си в хранителната джунгла.

За нас е важно да направим възможностите на професионалистите достъпни за любители. Направихме това с нашето приложение за футболни тренировки B42, което предлага фитнес и рехабилитационни тренировки на най-високо ниво. Сега продължаваме това в областта на здравословното хранене.

Сърцето на това е вашият личен хранителен план. Можете да изберете кои предпочитания имате (например вегетариански) и кои не харесвате (например домати). Хранителният план ще ви помогне да получите всички макронутриенти, от които се нуждаете, НО и микроелементи. Това ниво на детайлност често не е налично с приложенията за хранене. Въпреки това, ние отдаваме голямо значение на това да ви подкрепяме устойчиво и цялостно.

Планерът взема предвид:

- Изисквания за калории

- Нужда от макро и микроелементи

- хранителни навици

- Порция

- Храни, които не харесвате

- Хранителна непоносимост

- алергии

- Сезон на храната

Поне толкова важни са многото прости рецепти, съвети за приготвяне и нашата подкрепа при пазаруване. Така че знаете точно какво трябва да купите, за да постигнете възможно най-здравословната диета – с вкусни ястия, разбира се.

Получавате всичко това:

- Персонализиран хранителен план с лични харесвания или нехаресвания

- вкусни рецепти

- ежедневни съвети за подготовка

- интелигентен списък за пазаруване за лесно и здравословно пазаруване

- научни основи за проследяване на хранителните обърквания

- полезни съвети за готвене

- игрив трансфер на знания по темата за храненето

- Информация за това как храненето и футболът най-добре вървят заедно

- Хранителен коучинг чрез последователни съвети и трикове и много други

Следните диети са на Ваше разположение:

- Смесена диета

- пескетарианец

- вегетарианец

Отслабването е една от най-големите цели за футболистите. Ето защо ще намерите ценна информация за калориите, хранителните стойности и съвети, които са лесни за прилагане. След кратко време ще се почувствате значително по-пъргави на терена - и в ежедневието.

Изграждането на мускули във футбола е възможно - с правилното обучение (за това е нашето приложение за футболни тренировки B42) и оптимално, здравословно хранене. Тук ще научите всичко за протеините, въглехидратите и мазнините, за да можете да тренирате пълни с енергия и да изграждате мускули.

Ефективността в тренировките и игрите зависи до голяма степен от вашата диета. В деня преди играта полагате основите за оптимално представяне. Храненето преди футбола е от решаващо значение.

По същия начин, вашата регенерация и вашият сън също зависят от вашата диета. Колкото по-добре приемате необходимите микроелементи, витамини и минерали, толкова по-бързо се регенерирате.По този начин винаги се чувствате свежи.

Какво чакаш?

Искате диета като футболните професионалисти?

След това започнете сега с приложението B42 Nutrition и изиграйте най-добрия сезон от живота си!

Условия за ползване: https://www.b-42.com/agb

Правила за защита на данните: https://www.b-42.com/datenschutz